强烈建議高筒登山鞋.........
你會感激他無數次救了你的腳踝<div></div>
體力.腿力練好了沒? 至少要能跑步8~12公里的肌耐力。
鞋子要買有牌子的(所羅門.北臉.等大品牌)，你之後一年會怕爬幾次山(低海拔 高海拔?) 迪卡儂是你初級買裝的好地方
如果你金費有限~第一個要做的是保暖!!!!
體能夠上山是享受，體能不好上山是折磨
鞋子比較重要,
好一點的衣服可防蚊
還有一位可一起爬的朋友<br><br><br><br><br><div></div>
新手不需要太多裝備，要的是觀念和跟團
跟久了就會有心得。
不論是新手老手，都不要千山我獨行，
最後會變家人送行的。
玉山是熱門登山地點
道路都整理得不錯難度不會太高
倒是有名額限制常常抽不到
建議先從簡單的步道開始
確定自己的體能狀況後 在挑戰一天可來回的山
確定適應後再挑戰百岳
另外適用的鞋子跟登山杖 會讓爬山更愉快
江阿勳 發表於 2018-10-17 10:27 AM static/image/common/back.gif
當然要有一些同好比較安全
不過 裝備要去那些店購買呢??
上網看到有一家叫迪卡儂的大型量販店
迪卡儂絕對是你運動的好朋友!!!
我也還會去林口三井買一些戶外運動的 常常可以撿到便宜的
我上次就買到一雙adidas的gore-tex而且還馬牌的底 重點是才1899
但是是零碼的只剩一雙...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>
我覺得體力很重要
你要先練好體力
再來一些裝備
如指南針、水、糧食等等
還有一點重要的
你要有危機處理的訓練
多加上網查查吧
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平常有運動習慣的就只要在裝備上做功課,
想輕鬆點要注意裝備的輕量化, 衣服就不一定要goretex,
可以找其他品台同功能商品
先從家裡附近 比較熟的 然後 直上直下 比較安全
盡量早上早下 然後 最好有個伴侶
體能是基本款，再來是有個好的朋友帶領，買些初級裝備，一步一步來，並且抱持著敬畏的心上山!
注意安全要有伴,要事先做好路規劃<br><br><br><br><br><div></div>