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練習長跑時胃酸倒流
pqxdpq
2015-3-2
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g893178
2013-12-28 09:45 PM
如何跑步中呼吸 4個技巧讓你越跑越好(4P)
...
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alexng9843
2015-2-28
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3311
e22611997
2013-9-11 11:36 PM
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各位能分享一些長跑的竅門嗎??特別是上斜方面的!
cyh061127
2015-2-26
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syc9999
2014-3-29 09:11 PM
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NB路跑在美麗華如何?
yu556626
2015-2-25
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路邊有隻草
2015-3-15 09:15 PM
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跑步習慣
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mouse0169
2015-2-23
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0411096
2013-8-14 06:34 PM
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過年有跑步嘛?
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btseed
2015-2-22
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venking
2014-1-13 06:24 PM
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為了什麼跑路跑
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柯明富
2015-2-22
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an08130813
2013-8-29 01:42 AM
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跑步與感冒問題
skytiger123
2015-2-19
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venking
2013-12-28 09:45 PM
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保護腳踝不傷膝蓋!7技巧挑選慢跑鞋(1P)
caesar2014
2015-2-18
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055097
2014-10-19 11:15 PM
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速度訓練法--馬克操
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lovekobe1104
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lovekobe1104
2013-11-28 10:48 PM
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100M 多少秒算好成績?
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tiantao9563
2015-2-14
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tim0130
2015-8-23 07:18 PM
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跑步時的呼吸調節(2P)
caesar2014
2015-2-13
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an08130813
2013-9-10 12:09 AM
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跑步時,你如何呼吸?(6P)
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caesar2014
2015-2-13
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膝蓋的負荷
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嶺上開花
2015-2-9
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a4101387
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2015RUN RUN ILAN土地公路跑有保有保庇活動分享(1P)
a0960778823
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2015-2-24 03:39 PM
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學起來!3大正確慢跑姿勢重點(7P)
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caesar2014
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籃鴨蛋
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caesar2014
2015-1-27
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nsr12
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鎮西堡五十四公里超級馬拉松記
rankingdog
2015-1-26
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跑後不痠痛 運動後按摩DIY加速排除廢物(17P)
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人字拖練跑
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2015-1-25
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如何由10公里進步成全馬
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40歲的浪漫-60天挑戰全馬
pm3266
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btseed
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為什麼跑步膝蓋後方外側的筋會像拐到筋一樣超痛
songyeo
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songyeo
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路跑肌力訓練(10P)
caesar2014
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翔走與虎走
pm3266
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