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[轉載] (生活百科)瘀青要熱敷還冰敷?醫:4情況速就醫 2招加速恢復[複製鏈接]

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發表於 2021-8-18 10:53 AM|顯示全部樓層
日常不少跌打損傷都容易形成瘀青,也有不少民眾身體常常莫名地出現瘀血情況,大灣健全診所家醫科王威傑醫師提醒,瘀青可能是一般的碰撞所致,但也有可能是身體出問題導致瘀血,若有出現不尋常瘀青應盡早就醫檢查,以利治療。

瘀青要熱敷還是冰敷?醫教2招加速恢復!

王威傑醫師表示,民眾發現瘀青時,改善方式可從冰敷及熱敷著手,隨時機不同,方法也會不同,在瘀青的前48小時,因血管剛破裂在體內形成瘀血,此段時間就建議以冰敷改善,以利血管收縮、凝血,防止瘀血範圍擴大。而熱敷則適合用在5天之後,以促進血液循環,加速傷口復原,使用的時間點很重要。
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發表於 2021-8-18 11:56 AM|顯示全部樓層
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最近剛好腳撞到可以來試試看

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發表於 2021-8-18 02:48 PM|顯示全部樓層
到底應該先熱敷還是冰敷常常傻傻分不清楚  現在就比較清楚了 感謝分享

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發表於 2021-8-18 06:43 PM|顯示全部樓層
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以前運動時教練就有說,先冰敷,一兩天後再熱敷,以免傷勢加劇
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發表於 2021-8-18 08:21 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我記得也是要看狀況,剛發生就先冰再熱
原因大概跟原文敘述差不多...




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發表於 2021-8-19 06:24 AM|顯示全部樓層
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原來冰敷要5天阿
之前傻傻不清楚
一天後都用熱敷 真的是誤會大了
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發表於 2021-8-19 09:07 AM|顯示全部樓層
哪個48小時以後跟5天前中間的時間要怎麼敷

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發表於 2021-8-19 06:12 PM|顯示全部樓層
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好多人不懂要冰敷或熱敷,每次都要跟其他人爭論
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發表於 2021-8-19 07:40 PM|顯示全部樓層
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真的都搞不清楚要冰敷還是熱敷
現在才理解
感謝分享這重要的資訊
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發表於 2021-8-20 04:06 AM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
瘀青  原來是要這樣喔

沒看之前都不知道  觀念有點模糊

感謝




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發表於 2021-8-20 10:05 AM|顯示全部樓層
先冰再熱,這個好像是蠻確定的醫療資訊了~^^
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發表於 2021-8-20 10:18 AM|顯示全部樓層
每次瘀青的時候,家長都說要熱敷,但是學校的護理師都說要冰敷。
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發表於 2021-8-21 09:55 AM|顯示全部樓層
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腳的膝蓋處倒是常常無故瘀青
雖然可能是撞到造成的啦
但真的沒辦法注意到自己有無撞到
這些方法不錯
可以實測看看
女王之怒

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很實用,有時候真的會有瘀青,學到了一課

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發表於 2021-8-21 11:50 AM|顯示全部樓層
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