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[轉載](生活百科)瘀青要熱敷還冰敷?醫:4情況速就醫 2招加速恢復[複製鏈接]

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發表於 2021-8-26 11:01 PM|只看該作者
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冰敷熱敷真的是學問
上次敷錯結果隔天更痛
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發表於 2021-8-27 01:43 AM|只看該作者
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發表於 2021-8-29 02:25 PM|只看該作者
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圖片解釋得很清楚
以後遇到瘀青就知道要用冰敷還是熱敷了
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發表於 2021-8-31 06:30 AM|只看該作者
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發表於 2021-8-31 10:26 AM|只看該作者
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現在這個有兩派說法
運動派系的醫生冰敷後就要熱敷了




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發表於 2021-8-31 01:58 PM|只看該作者
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可是我聽說現在國外運動員都是直接熱敷的
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發表於 2021-9-1 07:11 PM|只看該作者
可以記下來不小心瘀青可以試一試
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發表於 2021-9-12 09:42 AM|只看該作者
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這個我知道!我一個體育校隊的朋友告訴過我,熱敷會讓情況惡化,會變超大個
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發表於 2021-9-17 12:38 AM|只看該作者
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一般的情況 受傷 撞傷 腫脹 = 發炎要冰敷
等裡面血凝固變黑 要消腫就是熱敷
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發表於 2021-9-17 05:29 PM|只看該作者
先冰敷預防腫脹情形~
接著再進行熱敷~加速血液循環~




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  高級幼兒生(30/200)

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發表於 2021-9-20 11:43 AM|只看該作者

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發表於 2021-9-20 04:50 PM|只看該作者
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我從小到大瘀青都自己放給它好
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2021-9-20 06:32 PM|只看該作者
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不錯的小常識
可以多少對自己身體多有保障
真的很謝謝你
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發表於 2021-9-20 09:18 PM|只看該作者
基本上是先冰敷,一兩天後再熱敷,以免傷勢加劇
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2022-3-15 11:57 PM|只看該作者
真沒想到冰敷跟熱敷都有各自使用時間  感謝版大分享知識




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